Yoga thérapeutique : Comprendre chaque postureDébloquez le potentiel de guérison du yoga avec une collection d'environ 150 postures de base, complétée par des centaines d'illustrations. Conçues pour fournir des avantages thérapeutiques, ces postures sont non seulement faciles à pratiquer mais aussi accessibles aux pratiquants de tous niveaux.

Chaque posture comprend des informations essentielles telles que ses noms en français, en anglais et en sanskrit, des guides de prononciation et des variations courantes, accompagnées d'images réelles de pratiquants de divers âges et capacités. Plongez dans l'essence de chaque posture, découvrant ses avantages uniques pour la santé et ses applications thérapeutiques.

Ce guide complet vous permet d'adopter une approche holistique des soins de santé. Parfait pour les professeurs de yoga cherchant à enrichir leur répertoire d'enseignement et les passionnés de yoga en quête de clarté sur les aspects complexes de leur pratique, ce livre offre des idées sur les subtilités de chaque posture.

Des années de recherche méticuleuse et de synthèse, guidées par une expertise en physiopathologie, ont abouti à ce guide définitif. Pour vous ! Nous serions ravis de recevoir vos commentaires positifs et constructifs !Avec gratitude.