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Silencio y Meditación: Como Cultivar la Serenidad en un Mundo Ruidoso

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(570 available)
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Book Details
Language
Spanish
Publishers
Independently published (29 Mar. 2024)
Weight
0.18 KG
Publication Date
29/03/2024
Pages
151 pages
ISBN-13
9798321327517
Dimensions
13.97 x 0.89 x 21.59 cm
SKU
9798321327517
Author Name
Helen Erlaitz (Author)
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¿Demasiado ruido y caos en el mundo? ¿Anhelas la paz interior y la serenidad? No busques más allá de “Silencio y Meditación: Cómo cultivar la serenidad en un Mundo Ruidoso”. ★Experimenta el poder transformador de la meditación con este libro guía.

Encuentra las herramientas que necesitas para crear un refugio de calma en medio del ajetreo diario. Beneficios de leer este libro:Descubre la paz interior y la serenidad.

Aprende a encontrar la calma en un mundo ruidoso. Transforma tu vida para mejor.

¿Qué encontrarás en su interior?Una guía paso a paso para la meditación. Técnicas para incorporar la meditación en la vida cotidiana.

Un diario de meditación para la reflexión y el seguimiento del progreso. Sabiduría de una maestra de la meditación con más de dos décadas de experiencia.

Enseñanzas compasivas y accesibles que trascienden las barreras culturales y generacionales. ⚠No pierdas la oportunidad de embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación.

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