Se Libérer du Stress: Les Voies Bouddhistes de la Pleine Conscience Quotidienne
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Ce n'est pas simplement un livre, mais une invitation à réfléchir, à observer et à embrasser les enseignements pour trouver une voie vers un bien-être plus profond. Dans ces pages, vous trouverez une exploration captivante des concepts bouddhistes appliqués à la vie quotidienne, créant une toile de fond pour une réflexion personnelle et une transformation intérieure.
Plutôt qu'un guide pratique, ce livre sert d'inspiration pour des conversations intérieures, stimulant la pensée et offrant des perspectives qui peuvent s'intégrer naturellement dans votre vie. Plongez dans ces enseignements sans prétention et explorez comment une compréhension plus profonde peut naturellement éclairer votre chemin vers une vie plus sereine.
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