¡Mental Health 101 les brinda a los adolescentes la hoja de ruta hacia una vida mentalmente saludable! Todos los adolescentes necesitan herramientas prácticas para recorrer el difícil viaje de la vida. Escrito por cuatro destacados expertos, Mental Health 101 ofrece a los adolescentes la hoja de ruta y las herramientas.

Los 10 objetivos principales de la Salud Mental 101Salud Mental 101 enseña a los adolescentes cómo hablar con sus padres o tutores cuando necesitan apoyo , así como también cómo comunicarse con otros adultos de confianza o profesionales de la salud mental si es necesario. Salud Mental 101 no es controvertida .

El libro no promueve ideas controvertidas, agendas políticas o agendas religiosas. El libro promueve la responsabilidad personal y las opciones de vida saludables.

Salud Mental 101 enseña comportamientos positivos y habilidades de bienestar mental como respeto, responsabilidad, resiliencia y habilidades para afrontar el estrés y la ansiedad. Salud Mental 101 previene conductas autodestructivas y de riesgo como la autolesión, el suicidio, la depresión y la ansiedad.

Salud Mental 101 hace una distinción clara entre sentimientos temporales de ansiedad o depresión (que son comunes a todos los adolescentes) y formas más prolongadas de depresión clínica, que solo pueden ser diagnosticadas por un profesional de la salud mental. Salud Mental 101 muestra a los estudiantes cómo obtener ayuda si alguien tiene una crisis de salud mental , como un ataque de pánico o pensamientos suicidas.

El programa también educa a los estudiantes sobre las enfermedades mentales, los trastornos del aprendizaje y las discapacidades más comunes. Salud Mental 101 enseña a los estudiantes cómo tener conversaciones respetuosas , incluso cuando no están de acuerdo con alguien.

Salud Mental 101 no juzga y permite a los estudiantes participar en su propio nivel de comodidad. Salud Mental 101 se puede impartir como una clase de Nivel 1 para todos los estudiantes de secundaria y preparatoria.

Salud Mental 101 es un programa basado en investigaciones que pronto se basará en evidencia, a medida que estudiemos el impacto positivo que tiene en la cultura escolar. Tom Thelen es uno de los principales oradores motivacionales de Estados Unidos sobre temas de salud mental y prevención del acoso.

Desde 2012, ha hablado en más de 800 escuelas y conferencias y ha sido entrevistado en NBC, CBS, FOX y PBS. Él y su esposa, Casie, tienen cuatro hijos de entre 12 y 16 años y viven en Cocoa, Florida.

Reserve a Tom Thelen para hablar en su evento en https://TomThelen. com/.

La Dra. Kirleen Neely tiene un doctorado en Educación de Consejeros de la Universidad St.

Mary. Ella es una Consejera Profesional autorizada y una Consejera Supervisora aprobada.

El Dr. Kirleen ha trabajado en el campo de la salud mental durante más de veinte años y ha sido el director ejecutivo de Neely Counseling Center desde 2001.

https://NeelyCounseling. com/.

La Dra. Kimberley Orsten Hooge, también conocida como "Dr.

OH", recibió su doctorado en Psicología, con especialización en Neurociencia Cognitiva, de la Universidad Rice. Le encanta la investigación, la enseñanza y todo lo relacionado con el cerebro, y trabaja como consultora de investigación independiente.

https://KimDoesResearch. com/.

El Dr. Elliot Kagan obtuvo su doctorado en la Escuela de Graduados en Psicología Ferkauf de la Universidad Yeshiva de Nueva York.

Se especializa en tratamiento clínico y servicios escolares. El Dr.

Kagan trabajó durante muchos años en la Escuela Secundaria Suffern en Nueva York. Obtenga más información sobre el plan de estudios y la guía para profesores de Salud Mental 101 en https://MentalHealth101.

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