Neuroproduktivität 10X: Verbinden Sie sich mit Ihrem produktiven Gehirn
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Auf der anderen Seite gibt es diejenigen, die viele Jahre lang in ihrem täglichen Leben dieselben Gewohnheiten beibehalten und Dinge erreichen, die andere nicht erreichen können. Jeder, der weiß, wie man eine Gewohnheit schafft, kann neben vielen anderen gewünschten Aktivitäten neue Sprachen lernen, einen effizienten Lernalltag aufrechterhalten und Sport treiben.
Angesichts dieser Aussagen fragen Sie sich vielleicht: „Wie schafft man eine Gewohnheit?“Das Schlüsselwort für diejenigen, die eine Gewohnheit etablieren wollen, ist Anstrengung. Sie müssen Ihren Körper und Ihren Lebensrhythmus an die neue Routine anpassen, und dies kann durch Neuroproduktivität erreicht werden.
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