¡SOS me duele el alma! ¿A quién llamar? ¿Qué hacer? ¿Cómo me curo? Por fin tienes como contener esas pequeñas heridas invisibles. Cuando sufres un accidente casero y cortas tu dedo mientras cocinas o resbalas y raspas tu rodilla y hay que desinfectar de inmediato ¿Qué haces? abres tu botiquín, buscas lo indicado para resolverlo y en ocasiones curarlo.

Así mismo ahora puedes abrir tu botiquín psicológico, tenerlo en casa, a la mano de todos, porque nunca sabemos cuándo lo necesitamos. ¿Qué hago con mi ira? ¿Cómo controlo esta ansiedad? Seguramente quien esté a tu lado dirá: "cálmate" y tu pensarás: "si fuera tan fácil".

¡Buenas noticias!, en tus manos tienes el botiquín que te hacía falta, en él hallarás un compendio de herramientas para que tu mente se sienta bien y, además, el desinfectante, la vendita, el analgésico que necesitas para contener y recuperar tus heridas emocionales, aquellas que no se ven, pero que duelen tanto y más como las que sangran. Mi Botiquín Psicológico, no pretende reemplazar un tratamiento médico, ni mucho menos diagnosticar algún trastorno, pero es el primer paso para reconocer lo que sucede, que debes hacer y como debes gestionarlo.

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