Sie möchten energiegeladen in den Tag starten und sich rundum wohlfühlen? Sie wollen endlich ihr Wunschgewicht erreichen?Dann ist dieses Rezeptbuch inklusive Ratgeberteil wie für Sie gemacht!Eine riesige Rezeptsammlung mit Frühstücksideen, Hauptgerichten, Salaten, Suppen, Bowl Gerichten, basischen Snacks und Desserts, Grillgerichten, Dips und Smoothies wartet auf Sie!Die Rezepte sind alltagstauglich und lassen sich prima in jeden Arbeits-/ und Familienalltag integrieren. Was erwartet Sie in diesem basischen Kochbuch und Ratgeber?Über 150 abwechslungsreiche und einfache RezepteLeckere vegetarische und vegane RezepteDie besten basischen Lebensmittel & Zuckeralternativen14 Tage Ernährungsplan mit KalorienangabenGesund und einfach abnehmen ohne VerzichtDen Körper entgiften und entschlackenWohlbefinden durch Säure-Basen-BalanceBesser schlafen und mehr EnergieU.

v. m.

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