3 BONUS NELLA VERSIONE CARTACEA:e-book "GUARIRE IL REFLUSSO CON LE ERBE" + e-book "La Dieta Antinfiammatoria" + SCHEDE SHOPPING STAMPABILI TUTTI I SEGRETI CHE NESSUNO TI VUOLE DIRE, PER LIBERARTI DAL REFLUSSO!Il solo pensiero dei pasti ti mette ansia e temi che le tue scelte possano scatenare un fastidioso reflusso?Hai evitato i pranzi e le cene in compagnia, nel timore che piatti sconosciuti possano farvi finire la serata nel disagio?Scopri un mondo in cui cenare è un piacere, non un terrore!Non sei solo e la soluzione è finalmente arrivata. Questa non è solo una raccolta di ricette deliziose e super facili; è una chiave per sbloccare esperienze alimentari gioiose e senza dolore.

Ogni piatto è stato realizzato con l'obiettivo esplicito di tutelare dal reflusso acido e di assicurare al palato un esaltante viaggio culinario. In questo libro troverai:Un'infinità di ricette varie, facili da preparare e assolutamente deliziose, per non dover mai più sopportare un pasto insipido.

Spiegazioni approfondite per acquisire le conoscenze necessarie per affrontare il tuo nuovo percorso. Consigli sullo stile di vita da adottare, sulla spesa e sui pasti fuori casa.

Adattamenti semplici e intelligenti di piatti popolari di tutte le cucine, rielaborati per evitare il reflusso acido. Indicatori chiari degli alimenti da abbracciare, di quelli da moderare e di quelli da evitare assolutamente.

Una sezione dedicata alla demistificazione degli ingredienti, che ti consente di capire, identificare e scegliere gli alimenti che salvaguardano il tuo benessere. Grazie al piano alimentare di 28 giorni non ti dovrai più preoccupare di pensare a cosa cucinare.

3 BONUS EXTRA:Una sezione dedicata ai rimedi naturali e a basso costo per il reflusso acido: scoprirai le erbe che ti daranno un sollievo immediato dal fastidio e dal dolore. +Schede alimentari stampabili (e consigli) da portare con te al supermercato!+e-book "La Dieta Antinfiammatoria"Scopri 100 piatti deliziosi, ma anche le tecniche e conoscenze per navigare nel tuo mondo culinario senza dolore, e ritrovare la gioia di mangiare.

Non lasciare più che sia la paura del reflusso acido a decidere dei tuoi pasti. Fai clic su "ACQUISTA ORA" per intraprendere un viaggio culinario gustoso, gioioso e privo di dolore.

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