¿Estás viviendo tu vida para los demás, sintiéndote perdido, descuidado y abrumado? La Guía de Recuperación de la Codependencia es tu recurso transformador para liberarte de los patrones debilitantes de la codependencia. Ya sea que estés luchando con el miedo al abandono, complaciendo constantemente a los demás o atrapado en relaciones tóxicas, este libro te guiará hacia la recuperación de tu poder, el establecimiento de límites saludables y el redescubrimiento de tu verdadero yo.

Basado en investigaciones y experiencias de la vida real, esta guía ofrece pasos prácticos para ayudarte a superar los sentimientos de culpa, vergüenza y duda que a menudo acompañan a la codependencia. Aprenderás a tomar decisiones con confianza, identificar y poner fin a comportamientos manipuladores, y comenzar a vivir una vida que honre tus necesidades y deseos.

Es hora de detener el ciclo de disfunción y tomar el control de tu vida. Con La Guía de Recuperación de la Codependencia, puedes vencer tus miedos, dejar de complacer a los demás y abrazar una vida de independencia y autoestima.

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