Explorez le chemin vers une vie plus épanouissante avec ce guide pratique axé sur la recherche de votre Ikigai, un concept japonais captivant centré sur la découverte de votre passion, mission, vocation et profession. Plongez dans l'histoire du Japon ancien et découvrez comment des figures emblématiques ont façonné cette philosophie de vie.

Ce livre offre des conseils concrets pour intégrer l'Ikigai dans votre vie quotidienne, vous aidant à trouver un équilibre harmonieux entre votre travail, vos relations et vos passions. Découvrez des astuces pratiques pour cultiver la pleine conscience dans vos activités quotidiennes, vous permettant de vivre pleinement chaque moment.

Ce guide abrégé ne promet pas de solutions miracles, mais propose une approche réaliste et adaptée à la société moderne pour vous aider à identifier votre Ikigai personnel. Que vous cherchiez à donner un nouveau souffle à votre carrière, à trouver un sens plus profond dans vos activités quotidiennes, ou simplement à créer un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, ce livre condensé est votre compagnon vers une vie plus riche de sens.

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