¿No sabés como usar tu lampara de luz roja (e infrarroja)?, o quizás estés considerando comprar una, pero no sabés cuál o te da miedo comprar algo y que te engañen, ¿no sabés en que momento del día usarla para que sea más efectiva? este es el libro perfecto para tí, ¿por qué pienso que este libro es perfecto para tí?, muy simple este libro te explica de forma clara y precisa que es la terapia de luz roja e infrarroja, como mejorara tu salud y bienestar de forma general y en tu caso personal, como usar una lampara de luz roja, a que momento del día usarla, etc, incluso cree un capítulo entero sobre sobre como comprar una lampara de luz roja para que no te engañen, como detectar las estafas, etc, estos son algunos de los temas tratados en el libro:Mejora del rendimiento deportivo, debido a que la terapia estimula las mitocondrías, cura las lesiones, etc. Mejora de la función cognitiva y optimización cerebral, pensaras mejor y más rápido.

Efecto "Anti-aging" (o antienvejecimiento), no solo a nivel superficial(piel, belleza, etc) si no tambien a nivel interno, lo notaras en tu mente y cuerpo. Ganancia de musculo mayormente debido a que la recuperación muscular será de más calidad y más rápida.

Curación más rápida de lesiones, ya que la terapia de luz roja acelera todos los procesos internos del cuerpo. Curación más rápida de heridas, si usas la lampara de luz roja en una herida el proceso de cicatrización será mucho más rápido.

Mejora del sistema inmunológico. Curación más rápida de muchas enfermedades.

Eliminación o disminución del dolor en enfermedades como la artritis. Mejora de la salud mental.

Ayuda en la perdida de peso y grasa corporal. Ayuda con la perdida de pelo.

Sueño mucho más reparador, la terapia de luz roja se puede usar para simular amaneceres y anocheceres y cambiar determinados patrones de sueño. Mejora de la piel, no solo en aspecto, pero tambien en salud, tendrás una piel más brillante, con una salud mejorada y propia de una persona más joven.

Incremento de la belleza debido a que tu salud en general sera mucho mejor y a que la salud de tu piel, así como su tacto y otras características habra mejorado. Eliminación de la neblina mental (o "brain fog" en inglés) que se produce por inflamación del cerebro.

Disminución o eliminación de la depresión invernal. Optimización de la salud e incremento del bienestar general.

Este libro se compone de 3 grandes partes:1 - En la primera parte se describe que es la terapia de luz roja e infrarroja, cuales son sus beneficios, como mejora tu salud, etc. 2 - ¿Como usar y a que hora del día usar la lampara de luz roja (e infrarroja)?3 - Como hay muchos engaños y mucha deshonestidad cientifica en este campo, cree un tercer capítulo que indica como comprar una lampara de luz roja, a que prestar atención a la hora de elegir la lampara, etc, tambien recomiendo 2 modelos de lampara de luz roja que yo considero que son los mejores, uno es un modelo perfecto o casí perfecto y otro es una lampara muy buena pero más accesible económicamente.

¿A que estás esperando?, ¿todavía no has comprado el libro?, compra el libro cuanto antes para así poder empezar a dar pasos en la dirección adecuada, mejorando tu salud en el proceso y arreglando el problema especifico que tienes, no seas un dummy más. ¡Esta es una de las terapias más efectivas que existen!ENGLISH DESCRIPTION:Topics in the book:Improve sports, immune system and brain performanceAntiagingMuscle gainHealing of injuries and woundsArthritis improvementWhat are you waiting for?, haven't you gotten the book yet?, get the book so you can improve your health, don't be a dummy, this is the most effective therapy!OBS:It is a short and incomplete description, check Spanish.