"Glow Up That Girl: La Guida Definitiva per Trasformarti in Quella Ragazza Sicura e Radiante"Questo è il libro che ti guiderà attraverso la realizzazione di un vero e proprio Glow Up, quel percorso di trasformazione interiore ed esteriore che ti permetterà di per manifestare la miglior versione di te stessa, proprio come Amanda, la protagonista di questa storia di crescita personale. Amanda, una ragazza proprio come te, trova un libro nella biblioteca della sua scuola che la porterà ad intraprende un viaggio che cambierà radicalmente la sua vita.

Il libro si concentra sulle 11 tecniche chiave: affermazioni positive, Vision Board, meditazione guidata, Journaling, Life Binder, . .

. Ogni esercizio è spiegato nel dettaglio rendendo il percorso accessibile e motivante a chiunque desidera sviluppare l'auto concetto, la consapevolezza e il benessere.

Scritto in maniera accattivante dall'autrice Mirtha Martinez il libro: "Glow Up That Girl" si presenta come la guida essenziale per chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita e essere quella ragazza brillante e radiante che manifesta tutto quello che vuole. #Glowup.