¿Alguna vez te has preguntado si tu relación quizás pueda estar haciéndote un gran daño a corto y largo plazo? ¿Algo te causa ruido pero no sabes identificar exactamente qué es? ¿Te has preguntado cómo cambiaría tu vida si pudieras tomar acción y tomar acción para hacer algo al respecto? Entonces sigue leyendo. .

. "La persona equivocada te dará menos de lo que vales, pero eso no significa que tengas que aceptarlo".

- Sonya ParkerEn el laberinto de las relaciones humanas, a veces nos encontramos en senderos oscuros y peligrosos que amenazan nuestra paz mental y emocional. Muchas veces, esto se presenta en las relaciones tóxicas, una realidad dolorosa pero que, desafortunadamente, es muy común en la vida de muchas personas.

Las relaciones tóxicas son como vendas invisibles que se adhieren sigilosamente a nuestra piel, afectando nuestra autoestima, nuestra felicidad y nuestra capacidad de crecer y florecer. Muchas personas experimentan dudas sobre sus relaciones, preocupándose si están inmersas en dinámicas que pudieran ser perjudiciales para su integridad emocional.

Seguro te preguntarás, ¿qué puedo hacer si descubro que mi relación no es saludable? o ¿es posible prevenir estas situaciones antes de que empeoren? En este libro, descubrirás: Los patrones y las dinámicas negativas que caracterizan estas relaciones y las razones detrás de su existencia. Aprende a cómo evitar caer en relaciones tóxicas y cómo liberarnos si nos encontramos actualmente en una.

Diferentes tipos de relaciones tóxicas que existen, desde parejas románticas hasta amistades y relaciones laborales. Explora los comportamientos dañinos y manipuladores que se presentan en este tipo de relaciones.

Herramientas necesarias para romper con el ciclo de relaciones tóxicas para construir relaciones saludables y enriquecedoras. Y mucho más.

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