¿Cuántas veces has dicho la frase “No tengo tiempo”? Seguramente más de las que te gustaría. Pero no te preocupes, en este libro tienes muchos ejemplos e ideas de cómo puedes organizarte mejor.

Con un poco de esfuerzo y técnicas de productividad podrás hacer eso que has estado postergando hasta hoy. Porque en la vida no se trata de hacer muchas cosas, sino en cumplir las obligaciones de forma eficiente para poder disfrutar de las aficiones.

¡Descubre en estas páginas cómo optimizar tu gestión del tiempo!📖 ⏱️ÍNDICE1. Mentalización 1.

1. Pensar1.

2. Arranque1.

3. Esfuerzo1.

4. Motivación1.

5. Disfrutar1.

6. Recompensa1.

7. Frustración1.

8. Estrés1.

9. Creatividad1.

10. Concentración1.

11. Eficiencia1.

12. Hacer hábito1.

13. Repetición y Automatización1.

14. Aceleración de la toma de decisiones (Intuición experta)2.

Organización 2. 1.

Planificar2. 2.

Imprevistos2. 3.

Despiezar2. 4.

Orden2. 5.

Coordinación2. 6.

Avisar2. 7.

Delegar2. 8.

Comunicación2. 9.

Pruebas2. 10.

Ejecutar2. 11.

Interrupciones2. 12.

Conflictos2. 13.

Resolver2. 14.

Revisar2. 15.

Documentar3. Productividad 3.

1. Mentalidad productiva3.

2. Productividad digital3.

3. Calendarios y listas de tareas3.

4. Organización de archivos y carpetas3.

5. Plantillas de emails, archivos y carpetas3.

6. Multitarea3.

7. Facilitar tareas ajenas3.

8. Inteligencia Artificial4.

Hábitos saludables 4. 1.

Desconectar4. 2.

Dormir4. 3.

Educación Física4. 4.

Mente4. 5.

Humor4. 6.

Música5. Agradecimientos.