Das Älterwerden ist im Leben der Menschen unvermeidlich. Die Suche nach einer besseren Lebensqualität während dieses Prozesses ist eine der großen Herausforderungen.

Das zunehmende Alter bringt verschiedene Faktoren mit sich, die von der Umgebung, in die der Mensch eingebettet ist, beeinflusst werden. Wie kann das Altern aus der Perspektive des Einzelnen analysiert werden? Ihre Grenzen ausloten? Wie kann man sie ermutigen, diese Grenzen zu überwinden, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen? Unter den bestehenden Konzepten für eine umfassendere Analyse des Alterns wird sich dieser Artikel mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit befassen.

Diese Methode geht davon aus, dass der Einzelne seine eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen in Bezug auf Aspekte und Herausforderungen im Zusammenhang mit seiner sozialen und individuellen Interaktion mit der Gesellschaft selbst einschätzt. An der Studie nahmen ältere Menschen mit der Parkinson-Krankheit teil, einer chronischen Funktionsstörung, die den Einzelnen sowohl in körperlicher als auch in geistiger Hinsicht beeinträchtigt und einschränkt.

Zu dieser Auswahl wurde ein Programm von Kraftübungen hinzugefügt, eine präventive und therapeutische Alternative zur Minimierung der motorischen und nicht-motorischen Symptome der Krankheit. Schließlich wurde eine Analyse des Konzepts der Selbstwirksamkeit durchgeführt.

Dieser Ansatz ist heute sehr aktuell. .